۲ نکته برای خلاص شدن از شر تنفس سیر و پیاز
خلاص شدن از شر تنفس سیر و پیاز
همه گاهی اوقات بوی بد دهان می گیرند. بسیاری از چیزها، از غذاهایی که می خورید تا بیماری های زمینه ای، می توانند باعث بوی بد دهان (هالیتوزیس) شوند. دو تا از قوی ترین متخلفان آشپزی سیر و پیاز هستند، به خصوص وقتی خام خورده شوند.
پیاز و سیر از خانواده آلیوم هستند. آنها از نظر ترکیب مشابه هستند و حاوی بسیاری از ترکیبات گوگردی مشابه هستند.
طب سنتی شمیم دارای مجوز تولید داروهای گیاهی و اسانس های طبیعی می باشند که شاهد این ادعا عزیزانی هستند که با اعتماد به طب سنتی ایرانی روند درمانی خود را انجام دادند.
ترکیبات گوگردی به غذاها طعم متمایزی می دهد. آنها همچنین هنگام برش یا له شدن گازهای متمایزی آزاد می کنند و با باکتری های منتشر کننده گاز مخلوط می شوند و باعث ایجاد بوی معطر می شوند.
سیر و پیاز می توانند تا ساعت ها بعد از غذا باعث ایجاد بوی بد دهان شوند. به عنوان بخشی از فرآیند هضم، محصولات جانبی آنها به جریان خون جذب می شود و به ریه ها منتقل می شود و باعث ایجاد بوی بد دهان می شود.
اما بوی بد دهان دلیلی برای اجتناب از سیر و پیاز نیست. مزایای سلامتی آنها ارزشش را دارد و می توان با اثر بدبوی آنها مقابله کر
۱. محصولاتی مانند سیب، اسفناج یا نعنا بخورید
اگر یک وعده غذایی مخصوص سیر می خورید، برای دسر سیب بخورید یا برگ های تازه نعناع را بجوید.
یک مطالعه نشان داد که ترکیب شیمیایی سیب، کاهو و نعناع خام یا گرم شده به خوشبو کردن بوی سیر کمک می کند. چای سبز داغ و آب لیمو نیز ممکن است کمک کند.
تولید-داروهای-گیاهی | اسانس-های-طبیعی
۲. بعد از غذا مسواک بزنید و نخ دندان بکشید
بسیاری از باکتری هایی که باعث بوی بد دهان می شوند در زیر خط لثه و در تجمع پلاک روی دندان ها زندگی می کنند. مسواک زدن و نخ دندان کشیدن بعد از خوردن پیاز یا سیر می تواند به از بین بردن باکتری های ایجاد کننده بو و همچنین باقی مانده غذا کمک کند.
استفاده از مسواک برقی می تواند به شما در مسواک زدن زیر خط لثه و کاهش پلاک کمک کند. این کار نفس را برای مدت طولانی تری تازه نگه می دارد. مسواک زدن به آرامی سقف دهان و زبانتان، تا جایی که مسواک به عقب برود، مفید است.
برای موقعیت هایی که در حال حرکت هستید، سعی کنید نخ دندانی را که در کیف پول شما قرار می گیرد، نگه دارید. خرید فلوسکارت به صورت آنلاین.
برای مشاهده و یا عضویت صفحه اینستاگرام طب سنتی شمیم سبز اینجا را کلیک کنید.
در صورت داشتن هرگونه سوال یا برای راهنمایی بیشتر با متخصصان ومشاوران ما تماس بگیرید.
