درمان های پزشکی ترک پاشنه پا چیست؟

درمان های پزشکی ترک پاشنه پا چیست؟

درمان های پزشکی ترک پاشنه پا

مدت زمان مطالعه: ۱۰ دقیقه

در موارد شدید ترک خوردن پاشنه پا ، یا در صورت نیاز به مراقبت های پزشکی ، پزشک ممکن است: حذف پوست مرده داروهای نرم کننده یا حذف کننده قوی تری تجویز کنید.

برای بستن ترک ها از چسب طبی استفاده کنید در صورت وجود عفونت ، آنتی بیوتیک تجویز کنید. پاشنه را با پانسمان یا بانداژ ببندید. قرار دادن کفش ، پد پاشنه یا فنجان پاشنه را توصیه کنید. به بیمار کمک کنید نحوه راه رفتن خود را تغییر دهد.

علل ترک پاشنه پاترک پاشنه پا ممکن است:

در اثر چاقی ، کفش مناسب و یا ایستادن طولانی مدت ایجاد شود. خشکی پوست معمولاً باعث ترک پاشنه پا می شود. هنگامی که وزن و فشار روی پد چربی زیر پاشنه وارد می شود ، پوست به طرفین منبسط می شود. اگر پوست فاقد رطوبت باشد ، سفت ، کم ارتجاع و مستعد ترک خوردگی می شود.

علل دیگر عبارتند از:

ایستادن طولانی مدت ، به ویژه روی کفپوش سخت چاقی کفش های پشت بازکفش های نامناسب اصطکاک از پشت کفشراه بد راه رفتن هوای خشک و سرد عوامل خطربرخی از شرایط احتمال خشکی پوست و احتمال ترک خوردن پاشنه را در افراد بیشتر می کند.

طب سنتی شمیم با توجه به پشتوانه علم کهن و با توجه به نگاه طب کل نگر و طب اخلاطی و درمان های پزشکی ترک پاشنه پا  را با رویکرد خاص خود. به طور کامل درمان کرده و شاهد این ادعا عزیزانی هستند که با اعتماد به طب سنتی ایرانی روند درمانی خود را انجام دادند.

این شامل:

• چاقی.
• دیابت.
• پسوریازیس.
• اگزما.
• پای صاف.
• پای ورزشکار.
• عفونت های قارچی.
• خار پاشنه.
• کم کاری تیروئید.
• سندرم شوگرندرماتوز پلانتار نوجوانان.

درمان های پزشکی ترک پاشنه پا

جلوگیری از ترک خوردن پاشنه پا

اقدامات زیر می تواند از خشک شدن پوست پا و ترک پاشنه جلوگیری کند:

1. اجتناب از حمام و دوش باعث بدتر شدن پوست پاشنه پا می شود
2. افرادی که پوست خشک دارند باید موارد زیر را دنبال کنند:
3. از آب گرم اجتناب کنید ، به جای آن از آب گرم استفاده کنید
4. برای جلوگیری از از دست دادن رطوبت بیشتر ، زمان حمام یا دوش را به ۵-۱۰ دقیقه محدود کنیداز پاک کننده ملایم و بدون عطر استفاده کنیدبه آرامی پوست را با یک حوله پاک کنید تا خشک شود
5. بلافاصله پس از خشک شدن از مرطوب کننده استفاده کنید
6. بلافاصله پس از شستشو از مرطوب کننده روی پاشنه استفاده کنید
7. پس از استحمام ، دوش یا خیساندن پا ، افراد باید بلافاصله مرطوب کننده را روی پاها قرار دهند تا رطوبت را به دام بیندازند. پماد ها و کرم ها موثرتر از لوسیون ها هستند و پوست را کمتر تحریک می کنند.

آکادمی پوست آمریکا توصیه می کند که برای پوست های خشک از پماد یا کرم حاوی روغن یا کره شیا استفاده کنید.

پیشنهاد مطالعه: کرم درمان جوش و آکنه چگونه است و چقدر میتواند تاثیر گذار باشد؟

آنها همچنین پیشنهاد می کنند که پمادها و کرم های حاوی موارد زیر می توانند خشکی پوست را تسکین دهند:

• اسید لاکتیک
• اوره
• اسید هیالورونیک
• گلیسرین
• دی متیکونل
• انولیننفتی
• روغن معدنی

اجتناب از صابون های تند و یا محصولات مراقبت از پوست معطردر حالی که تمیز ، خشک و عاری از عفونت نگه داشتن پاشنه های ترک خورده مهم است ، صابون های تند می توانند پوست را بیشتر خشک کنند.

طب سنتی شمیم با توجه به پشتوانه علم کهن و با توجه به نگاه طب کل نگر و طب اخلاطی و درمان های پزشکی ترک پاشنه پا  را با رویکرد خاص خود. به طور کامل درمان کرده و شاهد این ادعا عزیزانی هستند که با اعتماد به طب سنتی ایرانی روند درمانی خود را انجام دادند.

استفاده از پاک کننده ملایم به حفظ رطوبت بیشتر در پوست پاشنه کمک می کند.

محصولات نرم کننده ای نیز وجود دارد که می توان آنها را در حمام و دوش به جای صابون استفاده کرد. محصولات مراقبت از پوست که حاوی عطر ، الکل ، رتینوئیدها یا آلفا هیدروکسی اسید هستند ، گاهی اوقات برای پوستهای خشک و حساس بسیار خشن هستند.

درمان های پزشکی ترک پاشنه پا

اجتناب از این محصولات ممکن است از چربی های طبیعی پوست محافظت کند.

پوشیدن کفش های پاشنه بستهپوشیدن کفش یا چکمه با پاشنه بسته می تواند به ترمیم و جلوگیری از ترک خوردن پشت پا کمک کند. کفش هایی با پاشنه های بسته با بالشتک از ناحیه مشکل ساز پشتیبانی می کند.

افراد باید از کفش های پاشنه باز ، کفش های نازک و کفش های نامناسب خودداری کنند.

پوشیدن جوراب های روکش دار ، کفش هایی با زیره ضد لغزش و تزریق یا ارتزهایی که توسط پزشک متخصص پا توصیه می شود نیز ممکن است از بافت نرم پا محافظت کند. پوشیدن جوراب نخی با کفش ممکن است به کاهش اصطکاک نیز کمک کند. آنها همچنین می توانند عرق و رطوبت را جذب کرده ، به پوست اجازه تنفس دهند و از خشک شدن پوست جلوگیری کنند.

چشم اندازپاشنه های ترک خورده را می توان به سرعت و به راحتی در خانه با مرطوب کننده ها و محصولاتی که پوست را نازک می کند درمان کرد. برای جلوگیری از ترک خوردن پاشنه پا ، افراد باید اطمینان حاصل کنند که روزانه از مرطوب کننده روی پا استفاده می شود تا از خشک شدن آنها جلوگیری شود. اگر ترک های پاشنه پا در ارتباط با بیماری باشند ، افراد هرگز نباید آنها را امتحان کنند. در عوض ، آنها باید از پزشک مشورت کنند. اگر ترک ها شدید هستند ، برای جلوگیری از عفونی شدن زخم ها ، مشاوره با متخصص مهم است.

طب سنتی شمیم با توجه به پشتوانه علم کهن و با توجه به نگاه طب کل نگر و طب اخلاطی و درمان های پزشکی ترک پاشنه پا  را با رویکرد خاص خود. به طور کامل درمان کرده و شاهد این ادعا عزیزانی هستند که با اعتماد به طب سنتی ایرانی روند درمانی خود را انجام دادند.

برای مشاهده و یا عضویت صفحه اینستاگرام طب سنتی شمیم سبز اینجا را کلیک کنید.

در صورت داشتن هرگونه سوال یا برای راهنمایی بیشتر با متخصصان ومشاوران ما تماس بگیرید.