روغنهای ضروری که به تصفیه هوای داخل خانه کمک میکنند؟!
روغنهای ضروری شمیم سبز
با تمام آخرین اطلاعات در مورد کووید-۱۹ در اخبار، ممکن است زمان بیشتری را در خانه به دور از محل کار، شلوغی یا حتی مدرسه بگذرانیم. EPA می گوید که ما به طور معمول حدود ۹۰ درصد از زمان خود را در داخل خانه می گذرانیم. هوای داخل خانه حاوی آلاینده ها و آلاینده های بیشتری نسبت به هوایی است که ما در بیرون تنفس می کنیم.
مگر اینکه پنجره های ما باز باشد، بیشتر اوقات ما در حال تنفس انواع آلودگی های داخلی، آلرژن ها و میکروب ها هستیم. آلودگی داخل خانه میتواند آسم را تشدید کند، سینوسهای ما را تحریک کند، باعث احتقان شود و احساس خستگی، سوختگی و در بدترین حالت بیمار را به ما بدهد. اگر چیزی باعث شده است که ما تحت شرایط آب و هوایی احساس کنیم، به احتمال زیاد هوای است که در خانه و محل کار خود تنفس می کنیم، نه آن هوای تند صبح که هنگام بیرون رفتن در صبح ما را می شست، یا نسیم شور دریا در ساحل.
تصفیه هوای داخل خانه برای سلامتی شما مهم است و انجام آن آسان است. اگر علاقه مند به اتخاذ یک روش طبیعی و ایمن برای تصفیه هوا هستید، می توانید از روغن های ضروری طبیعی استفاده کنید.
مطالعات علمی وجود دارد که نشان می دهد بسیاری از اسانس ها دارای خواص ضد باکتریایی و/یا ضد قارچی هستند. اسانس ها از گیاهان مشتق می شوند و از مواد شیمیایی معطر ساخته می شوند که ظاهراً دارای خواص ضد میکروبی، ضد قارچی و ضد باکتریایی هستند. البته بوی خوبی هم به اتاق می دهند، اما این فقط یک مزیت است
بهترین اسانس ها برای تصفیه هوای داخل خانه که تنفس می کنید چیست؟ در اینجا چند مورد از اسانس های مورد علاقه ما برای فضای زندگی تازه تر آورده شده است:
اکالیپتوس –
دلیلی وجود دارد که بوی این اسانس را در اسپاها حس می کنید و افرادی را می بینید که برگ های اکالیپتوس را زیر دوش خود در Pinterest آویزان می کنند. هوا را برای تازه نگه داشتن آن تصفیه می کند و همچنین به عنوان یک ضد احتقان طبیعی عمل می کند. همچنین می توان از آن برای باز کردن سینوس ها و کاهش احتقان ناشی از سرماخوردگی و آلرژی استفاده کرد.
طب سنتی شمیم دارای مجوز تولید داروهای گیاهی و اسانس های طبیعی می باشند که شاهد این ادعا عزیزانی هستند که با اعتماد به طب سنتی ایرانی روند درمانی خود را انجام دادند.
درخت چای –
روغن درخت چای از دیرباز به دلیل فوایدی که برای پوست دارد و به عنوان یک ضد عفونی کننده طبیعی شناخته شده است. انتشار روغن درخت چای نیز برای از بین بردن ویروس آنفولانزای موجود در هوا شناخته شده است. یکی از بزرگترین مزایای این نیروگاه ضد قارچ و ضد باکتری این است که از کپک زدگی جلوگیری کرده و با آن مبارزه می کند. کپک می تواند خانه و سیستم ایمنی بدن را خراب کند. اسانس درخت چای می تواند با پاکسازی هوایی که تنفس می کنید از این ذرات به جلوگیری از این اتفاق کمک کند.
مخروطیان –
نه تنها هر بار که از آنها استفاده می کنید خانه شما بوی سرزمین عجایب زمستانی می دهد، بلکه روغن های مخروطی مانند کاج، صنوبر و صنوبر حاوی پینن هستند – یک ترکیب شیمیایی طبیعی که به خوبی شناخته شده است که دارای خواص ضد باکتریایی است. این روغن ها برای کمک به تمیز نگه داشتن سیستم تنفسی و ایجاد دفاع در برابر باکتری های موجود در هوا بسیار عالی هستند. روغنهای ضروری شمیم سبز
مرکبات-
اسانس لیمو، گریپ فروت و پرتقال همگی ضد میکروبی هستند. سطوح بالای لیمونن آنها به از بین بردن ویروس های معلق در هوا کمک می کند و هوای خانه شما را تمیز می کند. آنها همچنین برای سیستم لنفاوی مفید هستند و عطر و بوی شادی از خود به جا می گذارند که واقعاً فضای بیرون را به داخل می آورد. روغنهای ضروری شمیم سبز
وقتی این اسانس ها در یک اتاق پخش می شوند یا به عنوان بطری اسپری استفاده می شوند، فقط یک خوشبو کننده هوا معطر نیستند، بلکه یک تصفیه کننده هوای قوی هستند. آنها می توانند به تمیز کردن و خوشبو کردن هوای خانه کمک کنند و تنفس ما را راحت تر کنند.
هنگام استفاده ایمن از روغنهای ضروری مناسب، میتوانیم آلودگی هوای داخل خانه را کاهش دهیم و در عین حال کیفیت هوا را بهبود بخشیم و همچنین از مزایای درمانی هوای تمیز، سالم و تازه بهره ببریم.
برای مشاهده و یا عضویت صفحه اینستاگرام کلیک کنید.