فواید و مضرات روغن لیمو برای پوست شما

فواید و مضرات روغن لیمو برای پوست شما

روغن لیمو برای پوست

بر اساس تحقیقات علمی و گزارشات حکایتی، روغن لیمو ممکن است مزایای زیر را در مراقبت از پوست داشته باشد:

1. جاذب
2. منبع مورد اعتماد آنتی باکتریال
3. ضد قارچ، مانند منبع قابل اعتماد مخمر کاندیدا
4. قابض
5. شرطی سازی
6. معطر
7. به کاهش هایپرپیگمانتاسیون کمک می کند

استفاده صحیح از روغن لیمو به نوع روغن و همچنین استفاده شما از آن بستگی دارد. در اینجا برخی از رایج ترین کاربردها و دستورالعمل های اساسی برای هر کدام آورده شده است.

آکنه و اسکار آکنه

طب سنتی شمیم دارای مجوز تولید داروهای گیاهی و اسانس های طبیعی می باشند  که شاهد این ادعا عزیزانی هستند که با اعتماد به طب سنتی ایرانی روند درمانی خود را انجام دادند.

فواید لیمو ترش

اگر پوستی مستعد آکنه دارید، روغن لیمو دو خاصیت جالب دارد:

1. قابض
2. ضد میکروبی

با هم، این خواص به طور بالقوه می تواند التهاب و P. acnes، باکتری که باعث آکنه التهابی می شود، کاهش دهد. قابض ها همچنین برای خلاص شدن از شر سلول های مرده پوست که منافذ را می بندند، شناخته شده اند.

ویژگی‌های روغن لیمو که باعث لایه‌برداری ملایم آن می‌شود، می‌تواند باعث کاهش رنگدانه ناشی از آکنه شود.

هنگام استفاده از روغن لیمو برای آکنه و اسکار آکنه، یک روش استفاده از آن در شب است:

۱ قطره روغن لیمو را با مقدار کمی روغن غیر کومدون زا مخلوط کنید.
روی پنبه بمالید و به آرامی روی ناحیه آسیب دیده پوست بمالید.
بگذارید ۲ تا ۵ دقیقه روی پوست بماند.
صورت خود را با پاک کننده معمولی خود بشویید و سایر مراحل مراقبت از پوست خود را دنبال کنید.

نکته منفی این است که روغن لیمو می تواند بیش از حد قوی باشد، که می تواند منجر به قرمزی و پوسته شدن پوست شود. به همین دلیل، ممکن است بخواهید با برنامه های یک بار در روز فقط چند بار در هفته شروع کنید.

پاک کننده صورت

برخی از شوینده های صورت بدون نسخه دارای عصاره لیمو هستند تا خاصیت پاک کنندگی محصولات را افزایش می دهند. اگر قصد اضافه کردن عصاره روغن لیمو را به روتین شستشوی صورت خود دارید، کافی است قبل از استفاده، یک قطره روغن را به مقدار کمی از شستشو در دست خود مخلوط کنید.

از آنجایی که روغن لیمو به طور بالقوه می تواند پوست شما را خشک کند، ممکن است بخواهید این روش را یک بار در روز برای شروع امتحان کنید. در صورت احساس قرمزی و سوزش، مصرف آن را به طور کامل قطع کنید.

برای مشاهده و یا عضویت صفحه اینستاگرام کلیک کنید.

تقویت کننده حمام

یک حمام آب گرم به تنهایی می تواند ماهیچه ها را شل کند و درمانی باشد. به عنوان یک مزیت، روغن‌های ضروری مرکبات مانند لیمو نیز می‌توانند خلق و خوی شما را تقویت کرده و احساس خستگی کمتری در شما ایجاد کنند.

برای استفاده از روغن لیمو در حمام، ۵ تا ۱۰ قطره اسانس را با یک فنجان روغن حامل مخلوط کنید.
این مخلوط را به یک وان حمام پر از آب گرم اضافه کنید.
شما می توانید هر چند وقت یکبار که می خواهید از این روش استفاده کنید، اما در صورت مشاهده علائم تحریک باید آن را متوقف کنید.

برای راهنمایی بیشتر با متخصصان و مشاوران ما تماس بگیرید.